Preguntas frecuentes — LutteBien

La sesión colectiva de BoxeBien dura 45 minutos. Comienza con 5 minutos de calentamiento y movilidad articular. A continuación, disfruta de 10 minutos de aprendizaje y práctica de las técnicas de golpeo del día, ya sea con los puños, los pies, los codos o las rodillas. Después, continúa con 8 rounds de combinaciones en el saco de boxeo. Para terminar, la sesión finaliza con 5 minutos de estiramientos y relajación, para lograr un efecto energizante. Nuestros vestuarios y duchas quedan después a su completa disposición.

Puede organizar su semana libremente a través del calendario de nuestro sitio web o de nuestra aplicación. Solo tiene que hacer clic en la franja horaria deseada para reservar. Puede inscribirse día a día o seleccionar varias franjas horarias a la vez.

Sí, por supuesto. En el sitio web encontrará un banner para acceder fácilmente a una sesión de prueba gratuita. También puede invitar a sus amigos para venir a probar todos juntos.

Ropa deportiva cómoda, sandalias deportivas porque entrenamos descalzos, una botella de agua y sus artículos de ducha si lo desea.